Mënyrat natyrale për të rritur potencën mund të arrijnë rezultate të mira nëse problemet me epshin sapo janë ndjerë. Si rregull, përfaqësuesit e seksit më të fortë, të cilët punojnë shumë dhe jetojnë me ritme të shpejta, nuk kujdesen për gjendjen e tyre fizike dhe mendore. Kjo mënyrë jetese ndikon në performancën e tyre seksuale, prandaj problemet e ereksionit po prekin gjithnjë e më shumë meshkujt në kulmin e tyre. Si të rritet potenca në mënyra natyrale? Vlen t'i njihni ato në mënyrë që të rivendosni shëndetin tuaj seksual në kohën më të shkurtër të mundshme.
Mjekësia bimore dhe shëndeti i burrave
Vetitë shëruese të bimëve janë të njohura prej shekujsh. Informacioni i parë rreth mjekësisë bimore mund të gjendet në dokumentet historike të Indisë, Kinës, Persisë, Babilonisë dhe Asirisë, që datojnë para vitit 2000 para Krishtit. Pavarësisht zhvillimit të mjekësisë, mjekësia bimore po përjeton një rilindje sot dhe përdoret lehtësisht nga pacientët me disfunksion erektil.
Seksologët paralajmërojnë se besimi popullor se barishtet janë më të sigurta se barnat me recetë dhe nuk shkaktojnë efekte anësore është i rremë. Prandaj, para se t'i drejtoheni ilaçeve natyrale që duhet të ruajnë fuqinë, ia vlen të kërkoni mendimin e mjekut.
Kjo është shumë e rëndësishme sepse problemet e ereksionit mund të jenë një pararojë e sëmundjeve të rënda që zhvillohen në trup, si ateroskleroza, diabeti, sëmundjet e qarkullimit të gjakut dhe depresioni. Vetëm zbulimi i hershëm ju lejon të shmangni goditjet në tru, sulmin në zemër dhe të shijoni një jetë të gjatë seksuale.
Bimët për të përmirësuar ereksionin
Bimët kanë një efekt të dobishëm në funksionimin e të gjithë trupit, duke përfshirë mirëqenien tonë seksuale. Ato mund të përmirësojnë furnizimin me gjak të të gjitha organeve, përfshirë organet gjenitale, të ulin stresin, të ulin nivelin e kolesterolit të keq, i cili nuk kontribuon në fuqinë, të rregullojnë sistemin endokrin dhe të rrisin epshin. Bimët mund të merren në tableta ose të bëhen çajra dhe tinktura. Ato nuk duhet t'i nënshtrohen trajtimit të zgjatur termik për të nxjerrë të gjithë përbërësit e vlefshëm: fitosterolet, alkaloidet, taninet, vajrat aromatike.
Për shekuj me radhë, bari më i njohur për fuqinë është rrënja e xhensenit, e cila ndihmon me derdhjen e parakohshme dhe stimulon ereksionin. Megjithatë, duhet të trajtohet me kujdes, veçanërisht nga njerëzit me sëmundje koronare të zemrës, aritmi dhe hipertension. Bima maka, e pasur me argininë, stimulon libidon, përmirëson fertilitetin, rrit numrin dhe lëvizshmërinë e spermës dhe shton energjinë në shtrat.
Performanca seksuale përmirësohet gjithashtu nga ekstrakti i palmës Sabala. Përveç kësaj, zvogëlon nivelin e kolesterolit të keq dhe triglicerideve në gjak, si dhe zvogëlon gjëndrën e prostatës me hipertrofi të lehtë. Ende e nënvlerësuar është hithra, e cila ka shumë veti të dobishme dhe, si palma, parandalon hipertrofinë e prostatës dhe humbjen e fuqisë.
Jamballi i ëmbël mund të qetësojë trupin pas një dite të ngarkuar dhe ta vendosë atë në një gjendje relaksi të lumtur. Përmban vitamina E, B, minerale, biotinë dhe lecitinë. Xhinko biloba e kombinuar me xhensen është një shfaqje e vërtetë fishekzjarre. Ai përmban flavonoide që stimulojnë dëshirën seksuale dhe rrisin furnizimin me gjak në organet gjenitale. Kjo nxit ndjesi më të forta erotike.
Damiana ekzotike, me origjinë nga Meksika, rregullon ekuilibrin hormonal dhe rrit aktivitetin seksual. Guarana, e përdorur për humbje peshe dhe ushtrime sportive, gjithashtu ndikon shumë në potencë. Çaji me manaferrat e dëllinjës braziliane mund të trajtojë lodhjen, të përmirësojë disponimin dhe libidon e dobësuar.
Erëza për të rritur libidon
Ekziston edhe një grup erëzash që u nevojiten njerëzve për të cilët seksi është i rëndësishëm. Ndonjëherë ne tërhiqemi instinktivisht pas tyre, por ia vlen të njohim ato që përmirësojnë cilësinë e jetës sonë intime. Erëzat më seksi përfshijnë: xhenxhefil, spec djegës, lozhë, shafran i Indisë, kanellë.
Vetitë e tyre të jashtëzakonshme janë se ato rrisin furnizimin me gjak në organet gjenitale, duke rritur kështu zgjimin dhe zgjatjen e ereksionit. Bimët janë gjithashtu të vlefshme, sepse ato rrallë shkaktojnë efekte anësore.
Vlen të pasurohen pjatat jo vetëm me barishte për potencë, por edhe me fara kungulli dhe arra. Të pasura me zink dhe selen, ato mund të stimulojnë ereksionin dhe të rregullojnë nivelet e testosteronit.
Mënyra natyrale për të rritur potencën
Mund të përpiqeni të stimuloni epshin dhe të rrisni fuqinë në mënyra të tjera në shtëpi. Vlen të kthehemi te metodat e vjetra, për shembull, akupresura, në të cilën shtypen receptorët që korrespondojnë me pjesë të caktuara të trupit. Receptorët që mbështesin fuqinë dhe përmirësojnë funksionimin e organeve gjenitale mashkullore janë të vendosura në këmbë dhe veshë. Ata duhet të ekspozohen për 5 minuta.
Rrymat e ujit të drejtuara në pjesën e poshtme të barkut shkaktojnë gjithashtu dëshirën seksuale. Rrjedha e ujit, e cila ka një efekt stimulues, duhet të jetë në mënyrë alternative e ngrohtë dhe e ftohtë. Një rrymë më e butë mund të drejtohet tek testikujt, veçanërisht pas një dite të tërë të kaluar ulur dhe veshur me pantallona të ngushta.
Aktualisht, ekziston një numër i konsiderueshëm i barnave të prodhuara në baza natyrale. Për shkak të përbërjes së tyre natyrale, ato nuk shkaktojnë efekte anësore, dhe vetë trajtimi i fuqisë së dobët seksuale shoqërohet me një efekt kumulativ. Kjo ju lejon të merrni një garanci suksesi dhe të harroni një problem intim për një kohë të gjatë. Një avantazh tjetër është se droga të tilla nuk shkaktojnë varësi.